かほの日記

交通事故にあった私の日常日記

アンマーとぼくら

今日も朝ごはんを食べた後お勉強をしました。

滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

100マスドリルは終わってしまったので今度妹が買ってきてくれるみたいです。

お勉強の後は読書をしました。

1冊読み終わって有川浩そんの「アンマーとぼくら」を読み始めました。

お昼頃リハビリの先生が来てくれてベッドでストレッチをした後に階段の登り降りの練習をしました。

3階までの往復を3回やりました。

夜はクイズ番組を見てからドラマを見た後でベッドにあるテレビで運動をしてアマゾンプライムで「NARUTO」を見ながら寝ます。

明日はデイサービスでお風呂に入れてもらえるので嬉しいです。

 

 

40分

今日も新しい施設に行く前にお勉強をしました。

滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

施設にはお昼前に出て着いたらお昼ごはんでした。

今日はチャーハンでした🇨🇳

お昼ごはんの後は運動でした。

まず機械で立つ練習をした後で平行棒で3回歩きました。

その後また違う機械で立つ練習をしました。

両方20分やりました。

合わせて40分も立ってましたヽ(=´▽`=)ノ

その後はタブレットで学習をした後で物を左手と右手で指定の場所に動かすリハビリをタイマーで計りながらやりました。

その後は休憩所で帰るまでテレビをみてました。

帰ってきてから読書しました。

夕方animeのワンピース、クイズ番組、ドラマを見ました。

見終わった後にベッドのタブレットで運動をしてアマゾンプライムNARUTOを見てから寝ました。

明日はリハビリで階段の練習をすると思うので頑張ります!

久し振りのゲーム

今日も朝ごはんを食べた後お勉強をしました。滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検をやりました。

お勉強が終わった後は読書しました。

有川浩さんの「キケン」

図書館で借りている本なので早く読んでしまわないと。

夕方妹にお風呂に入れてもらいました。気持ちよかったです。

夜はSwitchてゲームをしました。

21時から日曜のドラマ「日本沈没」を見てからお布団で運動をしてアマゾンプライムで「NARUTO」を見てから寝ます。

明日は新しい施設に行きます。

立つ練習をすると思います。

あれをやるとリハビリの先生にいい姿勢になりましたねと言われるので頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

2週連続🍕

今日も朝ごはんを食べた後お勉強をしました。

滑舌、100マスドリル、美文字レッスン、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

11時頃から妹と姪っ子とお散歩に行ってお昼ごはんにパンを買ってもらいました。


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その後はシャトレーゼが入っている建物の前にアイス屋さんがあってそこでアイスを買ってもらいました。

私はカップのピスタチオで姪っ子はチョコレートのコーンアイスを買ってもらいました🍦🍨

どちらもとても美味しかったです。

シャトレーゼでアイスと(バッキーの)ヨーグルトを買ってもらいました。

今度楽しみにして食べます。

帰ってきてから姪っ子と「アナと雪の女王2」を見ました。

去年、姪っ子と見に行ったみたいですがあまり覚えてません。

夜ご飯はピザでした。


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とても美味しかったです。

夜は運動をしてアマゾンプライムでアニメを見てから寝ました。

じゃがいも

今日は朝ごはんを食べた後お勉強をしました。

滑舌、100マスドリル、美文字レッスン、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

お昼前に新しい施設に行きました。

着いたらまずお昼ごはん。

じゃがいもの副菜がちょっと甘くて美味しかったです。

主菜もじゃがいもと鳥の煮物?でこちらは塩辛くて美味しかったです😋

お昼の後は運動。

立つ練習を20分やりました。

その後はタブレットで迷路遊びをして、手作り時計で紙のとおりに動かすリハビリしてをやりました。

帰る前に食堂のようなところに行って帰りの車を待ってました。

帰りは行きより一緒に乗車する人が多かったです。

夜はクイズ番組を見た後金曜ロードショーで「ハリポッター」を見ます。

寝る前にタブレットで運動をしてからアマゾンプライムでアニメを見てから寝ます。

 

効果が出てきたかな?

今日は朝ごはんを食べた後おばさんがお琴のお稽古だったので私はベッドで「NARUTO」を見てました。

お稽古が終わってからお勉強をしました。

滑舌、100マスドリル、美文字レッスン、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

夕方リハビリの先生が来てくれました。

まず階段の登り降りの練習をしてから立つ練習を10回やりました。

その時姿勢がいいと褒められました✌

最近行っている施設で立つ練習をしているのでその効果かな?と思いました。

明日も行ったら多分やると思うので頑張ります!

その後は歩く練習をしました👣

来週も頑張ります!

夜はクイズ番組を見てから「ドクターX」を見ます。

寝る前に運動をしてアマゾンプライムで「NARUTO」を見てから寝ます。

明日は3回目の施設なので頑張ります!

年賀状作り

今日はデイサービスでした。

なのでお勉強は帰ってきてやりました。

滑舌、美文字レッスン、100マスドリル、妹に借りているタブレット漢検とえいごをやりました。

やったものを記録するノートは枠線は妹が引いてくれていたので項目を自分で書きました。

デイサービスに着くとお風呂までの少しの間パソコンで文章を打つタイピング練習をしました。

間違っていたところは、もう一度読んでみて直しました。

なので完璧でした✨(๑•̀ㅂ•́)و✧

家にあるタイピング練習は単語なので、文章を打つのは面白かったです。

その後はお風呂でした。

お風呂の後はお手玉を左手で動かすリハビリを20回やりました。

今日は時間があまりなかったので少ない😣

帰る間際に年賀状作りをしました。

水の中に牛乳パックを沈めてふやかしたら、中と外のセロファンを剥がすところまでやりました。

次は剥がしたものを割くみたいですが私はそこまで出来ませんでした。

次行ったときに仕上げるようです。

夜は「相棒20」を見てから運動をしてアマゾンプライムでアニメを見てから寝ましす。

明日はリハビリで多分お外を歩けるので頑張ります!