かほの日記

交通事故にあった私の日常日記

3往復

朝ごはんを食べた後お勉強しました。

滑舌、100マスドリル、美文字レッスン、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

お昼にリハビリの先生が来てくれました。

ベッドでストレッチをした後で階段の登り降り練習を3往復しました。


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それからお昼ごはん。


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お昼ごはんを食べた後読書しました。

夕方妹がお散歩に連れて行ってくれてパンを買ってくれました。

帰ってきたら車椅子の交換もしてくれました。借りている車椅子を普段用にして買った車椅子を外出用にするみたいです。あまり操作が上手くできないけど慣れないと!

夜はクイズ番組とドラマを見て運動をしてアマゾンプライムでアニメを見てから寝ました。

明日はデイサービスでお風呂なので楽しみです。

 

🍑

今日も朝ごはんを食べた後お勉強をしました。でもタブレットの充電ができていなかったので、新しい施設から帰ってきてからやりました。漢検と英語。

新しい施設では着いたらお昼ごはん。

今日はお魚でなかなか美味しかったです。

ご飯の後は休憩してから運動でした。

平行棒で歩く練習をしてから立つ練習。

前回お尻が出てしまうことがバレてしまったのでお尻が出ないようにする機械で立つ練習を20分ほどやりました。

運動の後は書き物。

文章が書いてあってそれと全く同じものを書きました。写経みたいな感じ?

あと手作り時計があって今の時間に揃える練習もしました。

夕方はアニメを見てからクイズ番組を見てドラマを見てからベッドにあるタブレットで運動をしてアマゾンプライムでアニメを見ながら寝ます。

NARUTOは疾風伝編になったら15シーズン以上あるようで長くてで助かります。

見終わる前に視聴期限が来ませんように👏🌠

明日はリハビリで多分階段の練習をすると思うので頑張ります。

草取り

今日は朝の8時に起きて朝ごはんを食べてからお墓参りに行きました。

おじいちゃんとおばあちゃんのお墓では草取りをしました。

終わった後はくら寿司に行って美味しいお寿司を食べました。

私はドーナッツのデザートも買ってもらってとても美味しかったです。

お墓参りから帰ってからお勉強をやりました。

滑舌、美文字レッスン、100マスドリル、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。終わった後は昨日また借りた本を読みました。

夜はドラマを見後にベッドのタブレットで運動をしてアマゾンプライムでアニメを見てから寝ました。

明日はまた新しい施設に行くので頑張ります\(^o^)/

 

焼き芋🍠

今日も朝ごはんを食べた後お勉強をしました。朝ごはんはパンでした。

お勉強は滑舌、100マスドリル、美文字レッスン、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

昼過ぎに妹と図書館に行きました。

妹が来るまでに本を1冊読み終わったけどまた2冊借りてしまったので期限まで読み終わらないと。

その後、夜の食材のお買い物に行きました。

八百屋さんで買ってもらった焼き芋すっごく!甘くて美味しかったです😋

夜作ったものはピザでした。


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とても美味しかったです。

トマト味とジェノベーゼ、クリームソースと焼肉と明太子味で全部美味しく出来ました。

21時位から妹とSwitchでFINALファンタジーをやりました。

寝る前に運動をしてアマゾンプライムでアニメを見てから寝ました。

明日はお墓参りでお昼ごはんにくら寿司に行けるので楽しみです。

ステーキ🥩

今日も朝ごはんを食べてから新しい施設に行くまでお勉強をしました。

滑舌、100マスドリル、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検をやりました。

その後新しい施設に行きました。

着いたらすぐお昼ごはんでした。

まずかったけど全部食べました。

13時頃から運動をしました。

運動の前に握力とか体力とかどのくらいあるか調べるのをやりました。

立った時にお尻が出ていることがバレてしまってお尻が出ないようにするための機械に乗りました。15分位やりました。

その後は机でタブレットで学力を調べました。

その後、車椅子の練習もやりました。

ポールみたいなものを置いてその間を通る練習です。

盛り沢山でした。

帰る前に休憩所のようなところに行って帰りのバスを待ちました。

行きの車より帰りの方が人数が多かったです。

帰ってきたらヘルパーさんにお風呂に入れてもらいました。

気持ちよかったです🛀

夜ご飯はステーキでとても美味しかったです🥩

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新しい施設に行ったのでご褒美みたいです(^o^)

夜はクイズ番組と金曜ロードショーで「アナと雪の女王2」を見た後タブレットで運動をしてアマゾンプライムでアニメを見てから寝ます。

アナ雪2は私が事故にあった前日に姪っ子と観に行きました。

全然覚えてないから楽しみです❄🏰☃

👺そば

今日は朝ごはんを食べた後おばさんがお稽古なのでベッドで横になってアニメ見てました。

お昼ごはんはお父さんが買ってきてくれた高尾山さんの天狗そばを食べました。

美味しかったです👺

その後お勉強をしました。

滑舌、美文字レッスン、100マスドリル、妹に借りているタブレットで英語と漢検をやりました。

終わった後は読書をしました。

図書館で借りている本です。

夕方リハビリの先生が来てくれて今日は家の中で杖で立つ練習をした後に家の中をグルリと歩きました。

手摺で歩く練習をした時にギュッと握ってしまったので軽く触れるように言われたので今度からはそうしようと思います。

夜はクイズ番組とドラマを見てからタブレットでアニメ見て寝ます。

明日は新しい施設に行くので楽しみです。

おばさんが可愛い服を用意してくれるようなので楽しみ✌

 

生花💐

今日はデイサービスだったので朝お勉強は出来なかったので帰ってきてからやりました。

滑舌、100マスドリル、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検をやりました。

デイサービスに着いたらお手玉のリハビリをやりました。今日は30回やりました。

それからお風呂に入れてもらいました。

大きいお風呂で気持ち良かったです。

その後引き続きお手玉のリハビリをやりました。

終わったらお昼ごはん。

食べ終わってからテレビを見ていると生花の時間です。

今日もきれいに出来でした。

お家に帰ったらおばさんが活け直してくれてとても良くなりました。


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生花の後は運動をしました。

足のリハビリをやってから棒体操をやって平行棒で歩く練習をしました。

その後はレッグプレス。

夜はクイズ番組を見てからドラマを見ました。

夜はベッドにあるタブレットで運動をしてアマゾンプライムでアニメを見ながら寝ました。

明日はおばさんがお稽古なのでベッドでアニメを見てます。

リハビリでお外を歩けるので頑張ります。

そうそう今日新しい洋服が届きました。

新しい所へ来ていこうと思ったけど、運動しづらいので断念•́ε•̀٥

お出かけの時に着ていきます👕


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