かほの日記

交通事故にあった私の日常日記

タン塩

今日は福祉センターに行く前にお勉強をしました。

滑舌、美文字レッスン、くりあげくりさげのプリント、妹に借りているタブレット漢検と英語をやりました。

センターに着いたらお昼ごはんでした。

前回ご飯を半分にしてくださいと言ったので今日は半分にしてくれました。

今日も全部食べました。

お昼ごはんの後、1時から運動でした。

平行棒で6人くらいでストレッチした後立つ練習を20分しました。

その後、平行棒で輪投げを左右に置く練習をしました。

その後歩く練習をした後で足を動かす機械に乗ってそれも20分やりました。

帰る前に本を読んで図書館戦争全部読み終わりました。

夜ご飯は、タン塩でした。


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美味しかったです😋

夜はクイズ番組を見終わってから、今日から始まるドラマを見ました。

それが見終わってから。ベッドでアニメを見てから寝ました。

明日も福祉センターに行きます。

運動頑張ります。