今日は朝ごはんを食べた後お勉強をしました。
それと昨日やった宿題の見直しをやりました。
算数の問題は妹にヒントをもらってやったけど分からなかったから作業療法士さんにしっかり聞こうと思います。
お勉強は滑舌、ぶんすうプリント、漢検過去問題集3級をやりました。
15時から股関節伸ばしを10分と自分で腹筋を30回、足を押さえてもらって腹筋を30回、寝返りして足上げを20回ずつやってからお風呂に入りました。
髪の毛と顔と体を洗ってお風呂に30分入りました。
気持ち良かったです。
夜は21時と22時にドラマを見てからアマゾンプライムを見て寝ました。
明日は福祉センターがあります。
お仕事（機織り）とリハビリがあるので頑張ります。
