今日は福祉センターでした。
早めに行ったのでお勉強は出来ませんでした。
福祉センターに着いたら1階のお部屋に行ってタイムカードを押しました。
職員さんに2階に行きますと行って2階に上がりました。
作業が始まるまで読書をしていました。
時間になったら作業が始まりました。
今日は染め物をしました。
私の頼んだものともう1人が頼んでいたものを染めました。
私はグリーンの長袖で、もう1人は紺色のティシャツを染めていました。
12時くらいにお昼ごはんを食べに1階に行きました。
メニューは、ごはん、すまし汁、白身魚フライ＆ホタテ風味フライ、切り干し大根の煮物、秋のフルーツポンチでした。
ごはんと白身魚フライ＆ホタテ風味フライと切り干し大根の煮物を温めてもらいました。
美味しかったです。
後、クッキーをもらいました。
お昼ごはんを食べ終わってから2階に戻りました。
午前中に染めた物を水ですすいで洗濯機に入れました。
帰る前に洗濯物をハンガーに掛けたりしましたが、きれいに染まっていました。
来週、乾いたらまた少し変わるのでお母さんに上げるのが楽しみです。
帰って来てから股関節伸ばしを10分と自分で腹筋を30回、足を押さえてもらって腹筋を30回、寝返りして足上げを20回ずつやってからお風呂に入りました。
体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
夜は金曜ロードショーを見てからアマゾンプライムを見て寝ました。
明日は妹と映画を2本見るから楽しみです。
