今日も朝ごはんを食べた後、お勉強をしました。
滑舌、ぶんすうプリント、漢検準2級問題集をやりました。
終わってから、おばさんの家に行きました。
主治医を待っていました。
来てくれてお話をする時に、映画を見に行く時は杖で歩いて行くように言われました。
休憩は車椅子ですると言うことを言われたので見たい映画があるのでその時はそうしてみようと思います。
妹に言ってみようと思います。
16時に股関節伸ばしを10分と自分で腹筋を30回、足を押さえてもらって腹筋を30回、寝返りして足上げを20回ずつやってからお風呂に入りました。
体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
今日はまだ新しいドラマはやらなかったけど新ドラマの紹介はやっていたのでそれを見また。
見終わってからアマゾンプライムとかを見てから寝ました。
明日は福祉センターでリハビリとお仕事です。
1月のパンの写真があれば撮ってこようと思います。
