かほの日記

交通事故にあった私の日常日記

今月の体重測定

今日は朝ごはんは、オールブランでした。

朝ごはんを食べた後、お勉強をしました。

滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、くりあげくりさげのプリント、漢検漢字学習ステップ3級をやりました。

お昼ご飯は、食べないでリハビリまでテレビを見ていました。

韓国ドラマを。

1時前に2おばさんの家に行きました。

先生が来るまで、椅子に座って待っていました。

見習いの先生と一緒に来ました。

血圧とかを測ってから、体重測定をしました。

理想の体重に、近づいて来ました。

そのままお外に行って杖の練習をしました。

今日は左側行って歩きました。

ビルの入口の段差が降りる時はうまく行ったけど上がる時は杖の位置が悪くて、あまり良く出来ませんでした。

そのまま自宅に戻ってお昼ご飯を食べました。

サンドイッチとコーヒーとカステラ。


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美味しかったです。

明日は福祉センターがあります。

買い物があります。

パンと飲み物と姪っ子のキーホルダーが出来ていたら買います。

出来ているといいなぁ。

夜はバラエティーとドラマを見ました。