今日は福祉センターでした。
早めに行ったのでお勉強は出来ませんでした。
行ったら2階に行きました。
作業が始まるまで読書をしていました。
光待つ場所へを。
今日は布作業は午後からって書いてたのにやりませんでした。
花の入れ替えを1日中やりました。
青系と白系。
なかなか良く出来ました。
頃合いを見て頼んでいたパンを買いました。
明日のお昼ごはんにします。
妹と分けて食べます。
午後花の入れ替えをしました。
帰って来てから、股関節伸ばしを10分と足を押さえてもらって腹筋を30回、左足を押さえてもらって足上げを10回やってからお風呂に入りました。
体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
気持ち良かったです。
夜はクイズ番組は今日やらなかったけど金曜ロードショーはやったので見ました。
面白かったです。
余り見ないものだから。
