今日も朝ご飯を食べた後お勉強をしました。
朝ご飯はオールブランを食べました。
昼ご飯は昨日買ったパンを食べたかったので。
お勉強は滑舌、美文字レッスン、かけざんわりざんプリント、漢検過去問題集3級をやりました。
漢検過去問題集3級は次にやる分も書きました。
お昼ごはんは昨日買ったパンを食べました。
妹と半分に分けて食べました。
今月はこれでもうおしまい。
7月になったらまた新しいパンになるので。
買い物に行く前に夜ご飯を妹と作りました。
お昼ごはんを食べてから、イオンに買い物に行きました。
イオンまで杖で歩いて行きました。
今日、この間買った帽子を被って行きました。
飲み物とお酒を買ってもらいました。
16時くらいに股関節伸ばしを10分と自分で腹筋を30回、足を押さえてもらって腹筋を30回、寝返りをうって足上げを20回ずつやってからお風呂に入りました。
体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
夕ごはんは妹と作りました。
ハムカツ、エビクリームコロッケ、写ってないけどアスパラコーン混ぜご飯(๑´ڡ`๑)
10時からドラマの最終回を見てからアマゾンプライムを見てから寝ました。
