今日は妹がお散歩に連れて行ってくれました。
お勉強はしませんでした。
最初に近所の神社に行って茅の輪くぐりを、しました。
その後初台に行ってコッペパンのお店に行きました。
初めてお店の中に入って食べました。
美味しかったです。
その後、洋服と雑貨を買いに行きました。
お店を杖で歩きました。
持っている色違いのチノパンを買いました。
ピンクと黒はあるけどカーキは初です。
それと白いズボンも買いました。
ズボンが増えました。
履くのが楽しみです。
帰って来て、15時に股関節伸ばしを10分と自分で腹筋を30回、足を押さえてもらって腹筋を30回、寝返りをうって足上げ20回ずつやってからお風呂に入りました。
髪の毛と顔と体を洗ってお風呂に30分入りました。
気持ち良かったです。
21時から今日から始まったドラマを見てからアマゾンプライムを見てから寝ました。
明日は主治医が来てくれます。
おばさんからラスクをもらいました。
