今日の朝ご飯は和食でした。
朝ご飯を食べた後お勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語、かけざんわりざんプリント、漢検過去問題集3級をやりました。
漢検過去問題集3級は木曜日にやる分も書きました。
主治医が10時半から11時の間に来るというので10時半くらいに2階に降りました。
なかなか来なくて暇だったので、次回は本がスマホを持っていこうと思いました。
主治医に身長があるからもっと太っていいと言われたけどお母さんに言ったらだめだと言われました。
お昼ごはんはオールブランを食べて、お父さんにもらったきな粉の揚げコッペパンも食べました。
全部食べないで取っておきました。また今度食べます。私きな粉の揚げパン大好きなんだなぁ。
夕方股関節伸ばしを10分と自分で腹筋を30回、足を押さえてもらって腹筋を30回、うつ伏せになって足上げを20回ずつやってからお風呂に入りました。
体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
夜はクイズ番組を見てからドラマを２本見ました。
見終わってからアマゾンプライムを見てから寝ました。
明日は福祉センターで作業と運動をします。
