今日は福祉センターでした。
早めに行ったのでお勉強は出来ませんでした。
着いたら1階のお部屋に行きました。
出席簿を取ってから2階に行きました。
作業が始まるまで読書をしていました。
今日、その本が読み終わりました。
今日は染め物をしました。
私も甥っ子に長袖ティシャツをあげようと思っているけど、サイズを直前に決めようと思っているのでまだ頼んでいません。
参考に撮ったのはこちら↓
すごくいい色なのでできるのが楽しみです✨
12時くらいにお昼ごはんを食べました。
1階に行きました。
メニューは、ごはん、ポークハヤシ、コーンサラダ、フルーツヨーグルトでした。
ごはんとポークハヤシで温めてもらいました。
お昼ごはんを食べてから注文したパンを買いました。
3つ姪っ子に上げました。
2階に戻ってから、ポスター作りをしました。
ツリーにボンドで緑色の布を貼りました。
大分きれいに出来ました。 帰って来てから股関節伸ばしを10分と自分で腹筋を30回、足を押さえてもらって腹筋を30回、寝返りをうって足上げを20回ずつやってからお風呂に入りました。
体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
夜はクイズ番組を見てから金曜ロードショーを見ました。
見終わってからアマゾンプライムを見てから寝ました。
