今日はデイサービスでした。
余り時間がなかったけど出来るところまでお勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、かけざんわりざんプリント、漢検漢字学習ステップ3級をらやりました。
デイサービスに着いたら読書をしました。
名前探しの放課後（下）
朝礼が終わって少ししてからお風呂に行きました。
上の階に行って、髪の毛と顔と体を洗ってお風呂に10分くらい入りました。
帰って来てから読書をしました。
12時くらいにお昼ごはんを食べました。
メニューは、らもらっていたものと違いました。
ごはん、オニオンスープ、なすのラザニア風、果物でした。
美味しかったから変わって良かったです。
少ししてからリハビリをやりました。
平行棒の横に立って足上げをしてからスクワットをしました。、その後杖で歩く練習をしました。今日は右回りにしました。
2週続けてやってそのままレッグプレスに行ってやりました。
両足→右足→左足。
その後腹筋を鍛える機械をやりました。
これをやるとお腹に効く！
その後しばらくしてからポスター作りをしました。
クリスマスのポスター。
今日はプレゼントを作って貼りました。
完成しました！
クリスマス🎄に間に合って良かった。
夜ご飯は明太子をもらって食べました。
帰って来てからお勉強の続きをやって全部終わってから股関節伸ばしを10分と足を押さえてもらって腹筋を30回やりました。
夜はクイズ番組を見てから、ドラマを２本見てアマゾンプライムでアニメを見てから寝ました。
明日は作業療法士さんが来ます。
この間の宿題を渡します。
今日スマホのカバーが届きました。
ピンクで可愛い❤
