かほの日記

交通事故にあった私の日常日記

理由は分からないけど主治医は来ませんでした

朝ご飯はおばさんからもらったお稲荷さんでした。

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美味しかったです。

朝ご飯を食べた後お勉強をしました。

滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、かけざんわりざんプリント、漢検漢字学習ステップ3級をやりました。

お勉強が終わった後はテレビを見ていました。

アマゾンプライムで。

夕方股関節伸ばしを10分と足を押さえてもらって腹筋を30回やってからお風呂に入りました。

体と顔を洗ってお風呂に20分入りました。

入浴剤を入れてくれて良く暖まりました。

夜はクイズ番組を見てドラマを2本見てからアマゾンプライムを見てから寝ました。

明日は福祉センターで運動です。

今日急遽主治医が来なかったから暇だったのでもしこういうことがあれば福祉センターに行こうと思います。