かほの日記

交通事故にあった私の日常日記

早く歩くのは難しい!

今日の朝ご飯はホットドッグでした。

それとコーヒー☕を入れてもらいました。

朝ご飯を食べた後お勉強をしました。

滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、かけざんわりざんプリント、漢検漢字学習ステップ3級をやりました。

その後テレビを見ていて、お昼ごはんはオールブランを食べて少ししてから2階に降りました。

リハビリの先生を待っていました。

1時くらいにリハビリの先生が来てくれました。

今日は、右側に行って1週しました。

終わってから、早く歩く練習をしましたが、やはり難しいと思いました。先生に右側を支えてもらって歩いたけどやはり難しい。

もうすぐ横断歩道の練習なのでそれの練習で早く歩く練習をしました。

前はこんなに早く歩いていたんだと思いました。

帰って来てから、少ししてから股関節伸ばしを10分と足を押さえてもらって腹筋を30回やってからお風呂に入りました。

髪の毛と体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。

 

明日は福祉センターです。

書き初めをします。

私は『大志』にしようと思います。

パンも買います。

明後日はお墓参りだから明明後日食べようと思います。