今日の朝ご飯はオールブランでした。
お昼ごはんはパン🍞を食べたかったので。
朝ご飯を食べた後お勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語、かけざんわりざんプリント漢検過去問題集3級をやりました。
お昼ごはんは、昨日買ったパンを食べました。
半分妹に上げました。全部美味しかったです。
夕ご飯のパスタを作りました。
作ったら股関節伸ばしを10分と足を押さえてもらって腹筋を30回、足を押さえてもらって足上げを15回ずつやってからお風呂に入りました。
体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
夕ご飯は、さっき作ったパスタを食べました。
ベーコンカマンベールソースパスタ
ほうれん草のクリームパスタ
トマトパスタ
これをほろ酔いと一緒に食べました。
ほろ酔いも美味しかったです。
さっぱりしていました。
夜は21時から土曜プレミアムで「沈黙のパレード」を見ました。
まだ新しいドラマはやっていませんでした。
終わってからアマゾンプライムを見てから寝ました。
