今日はデイサービスでした。
行く前にお勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、くりあげくりさげのプリント、漢検漢検ステップ3級をやりました。
終わらなかったものは帰ってきてからやりました。
今日はデイサービスは、工事をしていて道が通れなかったようで少し遅れました。
だから朝礼には、参加出来ませんでした。
10時半くらいにお風呂に行きました。
髪と体と顔を洗って足が伸ばせるお風呂に10分くらい入りました。
お昼ご飯の前に左手のリハビリをしました。
5回やりました。
棒が細くて難しいんだ。
12時くらいにお昼ご飯でした。
メニューはもらっているものと違いました。
親子丼でした。
おいしかったです。
最近貰っているメニューとは違う…。
先週も豆ぴよと書いてあってでなかったし。
13時30分頃にリハビリをしました。
平行棒の前に立って足あげをしてスクワット、杖の練習をしました。
そのままレッグプレスに行ってやりました。
リハビリの後開設記念のポスターのお花を折り紙で作りました。
紫色と紺色。
その後また読書をしました。
お母さんがヨガに行く前に股関節のストレッチと腹筋をしました。
7時からクイズ番組をら見て、10時からドラマを見てからAmazonプライムでアニメを見てから寝ました。
明日もリハビリがあります。
暑いけど頑張ります。
妹に夏用のおうち用のサンダルをもらいました。