今日は福祉センターでした。
行く前にお勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン２種類、妹に借りているタブレットで英語と漢検、くりあげくりさげのプリントをやりました。
漢検の丸付けとくりあげくりさげのプリントは帰って来てからやりました。
福祉センターに着いたらお昼ご飯でした。
メニューはビビンバ、中華風スープ、中華風和え物、ライチゼリーでした。ビビンバ美味しかったです。
12時20分に下に降りて運動まで読書をしていました。彩雲国物語。
１時から運動が始まりました。
平行棒の周りでストレッチをしてから立つ練習を20分やりました。
それから何も触らないで立つ練習を10回やりました。
その後輪投げを運ぶリハビリもやりました。
それから杖で歩く練習をしました。
買える前にレッグステップを20分やりました。
3時過ぎに上に行って車を待っていました。
金曜日も福祉センターはお休みなので来週の火曜日まで行けません。
明日はデイサービスです。
お風呂とハロウィンパーティーがあるのでたのしみです。
