今日の朝ご飯はおばさんに作ってもらったお汁粉でした。
とても美味しかったです。
朝ご飯を食べた後お勉強をしました。
滑舌美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、かけざんわりざんプリント、漢検漢字学習ステップ3級をやりました。
1時に作業療法士さんが来てくれました。
先月もらった宿題の答え合わせをして、今月の宿題ももらいました。
その後歯医者さんに行きました。
帰る時に杖で久ぶりに歩いたら久し振りであまりうまく歩けませんでした。
明日も福祉センターに行く時に持って行って杖で歩こうと思います。
使っていた歯ブラシは、ボロボロだったので新しい歯ブラシを買いました。
電動歯ブラシのヘッドも変えた方がいいと言っていました。
家に帰ってからはスマホで調べたら出て来たので相談しました。
帰って来てから股関節伸ばしを10分と足を押さえてもらって腹筋を30回やってからお風呂に入りました。
今日は髪の毛と体と顔を洗ってお風呂に30分入りました。
夜ご飯は豚と鳥の揚げ物でした。
美味しかったです。
夜はバラエティを、見てから今日から始まるドラマを2本見てからアマゾンプライムを見てから寝ました。
明日は福祉センターに行きます。
作業です。
