今日は福祉センターに行く前にお勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン、くりあげくりさげのプリント、妹に借りているタブレットで漢検と英語をやりました。
センターに着いたらお昼ごはんでした。
今日はご飯、みそ汁、牛肉の甘辛炒め、白菜ともやしの胡麻和えとオレンジでした。
今日も全部食べました。
運動の前に飲み物を買いました。
13時から運動でした。
始めるまで少しだけ時間があったので本を読んでいました。
図書館戦争です。
13時から運動が始まりました。
平行棒で、ストレッチをしてから立つ練習を20分しました。
立つ練習をした後、平行棒で歩く練習をしました。
終わった後輪投げを左右に置くリハビリもしました。
輪投げを持つ時は、平行棒に捕まらずにやりました。
その後、足の運動を20分しました。
それから帰る時間まで読書をしていました。
帰ってからヘルパーさんにお風呂に入れてもらいました。
気持ちよかったです。
その時に新しく買ってもらったパジャマを着ました。
ビンク色で可愛いです。
夕方ゲームをしました。
妹に借りている逆転裁判で、途中までやりました。
まだまだ続きがあるので、楽しみです。
明日も福祉センターに行って運動なので頑張ります。
