今日も朝ごはんを食べた後からお勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、くりあげくりさげのプリント、漢検漢字学習ステップ3級をやりました。
お昼ご飯は食べないで、おばさんの家に行きました。
今日は体重測定だったので。
1時頃先生を待っていました。
まず、体重測定をやりました。
微々たるものですが少し先月より痩せていました✌
今日は入口の段差を降りるときは、良く出来たけど上がる時は上手く出来ませんでした。
でもなんとか捕まらずに上がれました。
歩きは右に曲がって美容院の看板まで歩きました。
歩くのが早くなっていると言われて嬉しかったです。
右足を前に出すようにすると、下を見ないで歩くのが良くできていたみたい。
ストレッチで言われたことは股関節伸ばしは必ずやって腹筋は、時間があったらやるように言われました。
今日はお風呂に入る前に両方やりました。
夜はバラエティーを2本見て、ドラマを2本見ました。
終わってからAmazonプライムでアニメを見てから寝ました。
明日は福祉センターです。
作業なので頑張ります。
