今日は朝ごはんはパンでした。
朝ごはんを食べた後お勉強をしました。
滑舌、美文字レッスン、妹に借りているタブレットで英語と漢検、くりあげくりさげのプリント、漢検漢字学習ステップ3級をやりました。
お昼ご飯のオールブランを食べた後2階に行ってリハビリの先生を待っていました。
昨日の生花を撮りました。
今日のリハビリはいつもより長めに歩きました。
家の周りを歩きました。
もう入り口の段差は上手に出来る！
歩いている時にお尻があまり出なくなったとお母さんが言ってくれました。
帰ってきて夕方股関節伸ばしを10分と腹筋を50回やってからお風呂に入りました。
今日は体→顔→お風呂に20分入りました。
お風呂に入った時は前に買ってもらった炭酸ジュースを飲みました。
5分事に音が鳴るのでその時に飲みます。
まだ残っているので週末に飲みます。明日は福祉センターに持って行ったお茶が余ると思うのでそれを飲みます。
夜はバラエティーを見てから見ているドラマを見てAmazonプライムでアニメを見ながら寝ました。
明日は福祉センターに行って来ます。
